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Nutri Ana Paula Porto
26 de dez. de 20172 min de leitura
Receitas inspiradoras de Ano Novo.
Além de opções de receitas para uma ceia diferente e mais saudável eu queria para esse post algo que inspire essa fase de maior...
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Nutri Ana Paula Porto
23 de dez. de 20172 min de leitura
O que é preciso para ceias festivas mais saudáveis.
Não tem como não pensar em Natal e festividades sem pensar nas celebrações em volta da mesa. As mesas fartas e arrumadas para serem...
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Nutri Ana Paula Porto
30 de nov. de 20173 min de leitura
5 orientações práticas de como comer saudável não importa a circunstância.
Eu tenho me esforçado para compreender o motivo de tentarem separar o prazer em se alimentar do comer equilibrado. De se satisfazer ao...
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